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提问者采纳: (⊙o⊙),真羡慕LZ的体质 根本就不是睡太少的事情。 想吃胖的话就多摄取糖分,像什么巧克力之类的要多吃,肉并不是使人发胖的关键原因,主要是糖分,糖分会转化为脂肪存储 ...

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我真是很不开心也很困扰呀,我姐姐常吃夜宵也不胖,而我没有吃夜宵的(我平日也不是吃得太多的食物)反而越来越胖... 好好sad 我想问一些人吃不胖的原因????? 和什么人是容易吃得胖的????? THANK YOU

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我们瘦人好像都是天生的:吃的一点不比人少,可就是不会长胖!而有些人刚刚相反,似乎喝水都会长胖。瘦人吃不胖的原因在哪里?套用现在红透半边天的小沈阳的一句话:“这到底是为什么呢?” 一、饮食结构不同

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《吃對了,你也能瘦》 多補充維他命C 運動有助燃燒脂肪 - 生活 - 自由時報電子報

如果飲食中,能夠攝食足夠又充沛的維他命C,那麼維他命C還可以在運動時,幫助燃燒脂肪 。這是因為人處於壓力狀態下,身體會釋放「可體松」等壓力荷爾蒙,可體松會促使身體儲存脂肪,尤其是內臟脂肪。動物實驗發現,維他命C可以代謝 ...

想瘦族 運動前後小心吃 | 瘦身 | 大紀元

妳運動的目的是為了瘦身嗎?運動前後,小心吃錯東西,讓自己愈動愈胖!運動前吃啥? ... 肚子總會特別餓?杜世文說,這代表運動僅燃燒了醣類,卻未真正燃燒到脂肪階段。真正能燃燒到脂肪的運動 ...

運動與脂肪的燃燒

運動時所需的能源: ¤ 身體有兩種製造運動所需能量的系統,分別為「無氧系統」和「有氧系統」,兩者都會燃燒醣類,但是只有「有氧系統」最後才會大量燃燒脂肪。因為 分解脂肪需要大量氧氣,而且脂肪分子難以分解,身體需要花上一段時間 ...

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一般減肥門診 - Dr. Yang 楊麗姝中醫網路醫院

請問一般減肥門診需要多少錢 ? 就是如果只單純吃藥的話需要多少錢? 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師的回覆 ... 台北市立聯合醫院中醫院區楊麗姝醫師的回覆 2008-08-18 11:59:10 小菜您好: A: 1.一般針灸減肥門診,以針灸為主,自費6次療程(以2個 ...