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基礎代謝率 - A+醫學百科

人體在清醒而極端安靜情況下,不受精神緊張、肌肉活動、食物和環境溫度等因素影響時的能量代謝率。測定基礎代謝率,要在清晨未進早餐以前,靜臥休息半小時(但要保持清醒),室溫維持20 上下,按間接測熱法利用儀器進行測定。

基礎代謝率(basal metabolic rate , BMR)測量條件 - 小小整理網站 Smallcollation

將符合上述 3 個條件的受測者,以前述直接能量或間接能量測量法測量,並利用儀器計算出受測者每公斤體重,每小時所需消耗的熱能。 參見: 基礎代謝率(Basal Metabolic Rate ...

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lytess塑身衣穿了1個月完整心得分享 lytess塑身衣以所有品牌來說售價確實不便宜,但是有效果貴了點買了也有價值 育茹本身也有在穿也有穿塑身衣的習慣,看到網路上lytess塑身衣的評價還不錯 就忍不住買回來穿穿看了,當然這要看出效果,也要穿一段 ...

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連身或兩件式其實真的要看個人需求而定,有些人穿連身會肩膀痛,感覺卡卡的,有些人穿兩件式反而覺得身上的肉一直被擠來擠去而感到不舒服。所以塑身衣的形式取決於個人喜好,但是比較建議各位媽媽買連身式,比較能達到塑身的效果。

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