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首部曲:台大三日減肥餐 - 十公斤俱樂部 - PChome 個人新聞台

使用這個減肥食譜 會有幾種狀況: 1. 原本平日吃 2000 大卡的人,一下降到 800 大卡,一定會瘦下來。但大都無法忍受一下子吃這麼少,很容易因飢餓而吃別的東西,無法達到效果 ...

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【體外無痛溶脂】術後飲食須知 適當的飲食控制 減重不宜太速: 每天減少500大卡熱量攝取或增加500大卡熱量消耗,一週約可減輕0.5公斤體重。快速減肥大部份減的是水份,當恢復正常飲食,體重又會回胖。

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迷你虫凱莉。我要當辣媽: ★ 產後瘦身。緊實。塑身分享 - yam天空部落

產後瘦身。緊實 。塑身分享 miniworm 在天空部落發表於23:57:04 | 減肥。瘦身 不見了。不見了。凱莉的肚肚快要恢復平坦囉 ... 於是凱莉自己拿了一罐 緊實霜 決定好好來保養一下,用擦的不費力,很輕鬆。只要洗澡後,睡覺前,或沒事想到擦一下,就ok啦 ...

好媽媽 媽媽們推薦塑身衣和緊實霜

請問各位媽媽有沒有好穿又有效果的塑身衣可以推薦一下?! 還有緊實霜!! 另外請問媽咪們!如果餵母乳的話!可以使用緊實霜和除紋霜嗎? 塑身衣哪時候穿比較有用? 有沒有產後瘦身的 ...

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如題,可否請有經驗的媽咪推薦好用的瘦身霜+緊實霜 ..另作月子期間可用嗎??還是要等到月子過後可洗澡時再用.. 產後媽咪私房話

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